Domingo, 22 de septiembre de 2019

Concentración a las 10.00h
Salida 10.30h Plaza de España

Un año más vamos a disfrutar de un paseo solidario por el anillo verde con la VIII MARCHA SOLIDARIA GREEN de EL CORREO.
Apúntate y colabora con la importante labor social que desarrolla Cáritas en Álava. Un paseo por la naturaleza para compartir con amigos y familiares, las rutas y el maravilloso entorno que nos brinda el Anillo Verde.
Precio de inscripción: 2,5€. Incluye avituallamiento y un regalo (hasta agotar existencias).

Inscripciones

- Tienda de El Correo, c/Florida nº18
- Departamento de Deportes de El Corte Inglés, 1ª planta

Precio

2,5 € (pago en metálico)

Inscripciones limitadas

RECOMENDACIONES

  1. Alimentación: toma un buen desayuno antes de salir: fruta, lacteos, pan, galletas...
  2. Hidratación: lleva agua y bebe frecuentemente durante la caminata, antes de sentir sed.
  3. Ropa adecuada: lleva ropa floja y calzado cómodo apropiado para caminos sin asfaltar. No olvides el gorro, gafas de sol y crema con filtro solar.
  4. Ritmo: Dosifica tus fuerzas y ve a tu ritmo. Respira correctamente y sube las cuestas suave y baja más suave aún!